esv_kopfdreieck_neu_frb.jpg (34096 Byte)                                                     

ZUMBA

ZUMBA verbindet lateinamerikanische Tänze mit Fitnessübungen zu einem dynamischen Workout, zu Rhythmen wie Salsa, Merengue, Soca, Cha-Cha, ...

ZUMBA ist für jeden geeignet, der Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach "wegtanzen" möchte. Bei heißer, leidenschaftlicher Musik wird der Körper gestrafft und die Kondition verbessert. Die Abfolge der Schritte und Drehungen ist leicht erlernbar, man muss nicht tanzen können und braucht auch keinen Tanzpartner.

Das Workout findet im wöchentlichen Rhythmus ab MÄRZ 2016 jeden DONNERSTAG um 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr im ESV Klubheim Kollerbergweg (Eingang gegenüber Haus Nr. 43.) statt;

zumba_1a.jpg (10632 Byte)

zurück